越来越多年轻知识分子、白领、明星、企业家加入素食队伍 吃素的人越来越多了(当然不只是佛教徒)原因是,现在的肉问题太多了!更多:http://km2000.us/mywritings/meatornot1.html 素食者的发病率低: 清洁的血液: 基本碱性: 消化简单:好闻的体味清雅气息
上世纪80年代,我国的素食者基本限于佛教徒的圈子里。如今,越来越多年轻知识分子、白领、明星、企业家加入素食队伍。
素食者越来越多大概有几种原因。“一是人到中年,由于吃荤吃油太多导致慢性病高发,在医生的建议下,改吃素食;二是好多明星都是素食者,名人效应导致一些人出于好奇尝试着吃素减肥、减压”
吃素也是一种环保和低碳。现在的牛羊猪多是大规模圈养,像牛羊打饱嗝,或者排放气体,导致的排碳量要大于全球所有的运输工具产生的碳排量。
素食让身体充满活力 素食与减压
张晓梅是《中国美容时尚报》社长兼总编,她也是素食主义者。让记者疑惑的是,如果吃素的话,如此忙碌的她体力如何跟得上。恰恰相反,正是吃素让张晓梅“有了持续不断的活力,像一汪泉水一样,明亮清澈。”“我吃素的是因为在飞机上读了一本书,里面有一句:如果你对自己的身体状况不满意,可以选择素食。我被这句话深深打动了。”
对于女性来说,吃素还有一个好处:排毒。“我自己吃素之后,可以感觉到身体内部清透干净,不容易有中年人容易产生的体味和口臭,能够自然而然地散发出女人的清雅气息。”张晓梅说。
名人与素食
☀ 视频:柯林顿告别肉类和奶制品,每餐几乎只吃蔬果和豆类,短短2个月内甩肉10公斤 ☀ 美国总统奥巴马要求在巴西访问逗留期间提供全素食食品 ☀ 名人倾向素的例子 (赵忠祥 、毛主席、大S、中南海、郭德纲、王菲、、) ☀ 中南海吃什么 ☀ 中外古今素食名人录,历史上的素食名人☀ 茹素的明星 ☀ 大S(徐熙媛)
素食对健康的益处
http://km2000.us/mywritings/vegforhealth.html
- 素食者的发病率低:
- 清洁的血液: 基本碱性:
- 消化简单:
- 素食能美容:
吃素的人越来越多了(当然不只是佛教徒)
原因是,现在的肉问题太多了!
农村过去养一口猪,需要一年的时间,到了春节,才挑一个大的杀掉吃肉,这是正常的生长过程,杀一口猪,要管很长的时间,所以,我们不能每天吃到肉。现在不同了,我们中国十几亿人,每天都要吃肉,这是一大难题,怎么解决呢?让猪快长呗,于是,我们发明了 很多饲料,猪吃了,两个月就长大了。这种饲料里面有什么,我们想想就知道了,留在猪肉里面多少,我们也多少能猜到一些。这不仅仅是我们国家的事儿,国外也是这样,这是全球性的,有国外的学者统计了,说目前往家畜身上使用的各种药物,包括激素和抗生素,有两千七百多种,这些药物保证了,动物可以快速、安全地长大,长得肥胖,肉多。但是,各位想想,这些东西最后可都是我们跟着吃了啊。
《中国健康调查报告》是一部健康与饮食关系的书。调查结果表明,以中国为主的植物性食物为主的膳食最有利于健康,也最能有效地预防和控制 当今的“富贵”疾病(心脏病,癌症)。植物性食物即多吃粮食、蔬菜和水果,少吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等动物性食物。而西方第一、二世界的以动物蛋白为主的饮食,以动物性食物为主的膳食在过去20余年的“实验结果”表明会导致当代主要流行疾病的发生(如肥胖、冠心病、肿瘤、骨质疏松等)。20年,中西多个国家,严谨的科学的调查结果。调查结果显示,西方第一、二世界的以动物蛋白为主的饮食,以动物性食物为主的膳食会导致慢性疾病的发生(如肥胖、冠心病、肿瘤、骨质疏松等);而第三世界,尤以中国为主的植物性食物为主的膳食最有利于健康,也最能有效地预防和控制慢性疾病。即多吃粮食、蔬菜和水果,少吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等。所以此书也命名为《中国健康调查报告》。
结论:虽然我们有医疗保险,但是我们没有必要因此而去访问医生,他们是我们的病人的朋友,但医生不是我们的朋友。我们完全可以通过调整膳食来防治心脏病、癌症和其他西方式疾病。作为中国人,我们没有必要抄袭西方以动物性食物为主的膳食,我们的传统很好,以中国为主的植物性食物为主的膳食最有利于健康,也最能有效地预防和控制慢性疾病。植物性食物即多吃粮食、蔬菜和水果,少吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等动物性食物。
除了家畜,其他的肉食也是这样,比如养虾,其实这个虾也不安全,我们知道现在都是虾池养虾了,饲养者不断往里面撒激素,这样虾两个星期就长得很大了,我以前说过,我的一个兄弟,妻子患了乳腺癌,我问她喜欢吃什么,结果她是非常喜欢吃虾,一顿自己可以吃两盘,这里面有很多雌激素,我们知道,乳腺癌就是和雌激素紊乱相关的。
大家都说海参好,那是养生的东西,但是现在也是饲养的,为了除去池子里面的水草,需要往里面撒药,这些药,海参就不吸收吗?还有螃蟹,什么大闸蟹的,以前都是秋季才有黄啊,后来我发现,如今任何时候都有黄了,我的母亲曾经连着买螃蟹吃,说都有黄,我突然醒悟,这个季节怎么会有黄呢?绝对是用激素了,后来一 打听,果然如此,于是坚决不让母亲再买了。所以有人说了:第一个吃螃蟹的人,其实不算勇敢,现在敢吃螃 蟹的人,才是真的勇敢呢!
不断地有朋友问,自己的小孩子怎么这么早就发育了?牛奶和奶制品中的雌激素!
激素会导致什么呢?以前美国对于绝经期的妇女,都主张补充雌激素,口服,后来不这么干了,为什么呢?因为发现肿瘤的患病率上来了,一研究,原来和补充雌激素有关,于是这种做法就停止了。
肉类的熟食就更没谱了,一般在做肉的时候,会放入嫩肉粉,比如烤牛肉,现在我们会发现,这些牛肉越来越嫩了,以前咬不动的牛肉,现在怎么变得入口即化了?一个饭店老板说:我现在自从开饭店,自己都不敢吃烤牛肉烤羊肉串了。因为这些肉都是用嫩肉粉做的,你想啊,能把牛肉腐蚀成这样,吃到胃里面,你的胃不也给腐蚀了吗?这个老板说的对,嫩肉粉里面加入了一些溶解肉类蛋白纤维的物质,这些东西,对人的消化道同样是起作用的,我们的胃整天被其腐蚀,后果可想而知啊。
还有,有的肉类加工好以后,变得颜色很红,这是为什么呢?这是因为里面添加了大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐可以使得肉类发红,它的具体作用是使得肉类不腐烂,可以多卖几天,但是这个亚硝酸盐是可以转化为亚硝胺的,而这个亚硝胺是可以致癌的。
我觉得这是政府的两难抉择,一方面,老百姓要吃上肉,全国人民都要吃肉,如果一年养一头猪,那大家就 都要嚷嚷了,我们怎么吃不上肉?可是,现在这么吃,未来的问题也很多,恶性肿瘤的发病率会提高,这是政府没法来说的,难道政府会号召大家都不吃肉,所以,还是我们自己清醒一些吧,少吃些肉,保护我们自己。
蔬菜里面虽然也有农药等问题,但是,比肉类少多了,一般农药都会随着时间的推移药性退减,而且很多蔬菜是非常便宜的,不值得放太多的农药,所以比如大白菜、大萝卜等是比较安全的。
吃素的人越来越多了(当然不只是佛教徒)原因是,现在的肉问题太多了!更多:http://km2000.us/mywritings/meatornot1.html 上世纪80年代,我国的素食者基本限于佛教徒的圈子里。如今,越来越多年轻知识分子、白领、明星、企业家加入素食队伍。
越来越多年轻知识分子、白领、明星、企业家加入素食队伍. 素食者越来越多大概有几种原因。更多:http://km2000.us/mywritings/meatornot.html 上世纪80年代,我国的素食者基本限于佛教徒的圈子里。如今,越来越多年轻知识分子、白领、明星、企业家加入素食队伍。
素食不是信仰,素食是一种态度
- 为什么吃素食的人越来越多
- 食物不仅影响身体,也影响心理和心情
- 吃的文化:生理需要和心理需要
- 素食怎样开始 素食怎么吃的可口
- 动物制品-肉奶蛋鱼里的抗生素荷尔蒙
- 牛奶 牛奶与钙 外国牛奶与中国牛奶
- 视频 名人倾向素的例子 名人的素食倾向
- 素食是最好的绿色
- 肉食工业对地球环境的破坏
- 天灾与吃肉的因果关系
- 好医生不愿意说“再见”
- 素食对健康的益处
- 素食是一种 绿色慈善
- 让你变快乐的食物-肉食vs素食
- 动物也感情
素食于身体于心理与地球
- 为什么忧郁症变多了?
- 穿皮草对心理健康和幸福指数的影响
- 食品工业的道德法庭
- 食品的有害程度排序
- 天灾与吃肉的因果关系肉食的不好运气
- 不是因为有医疗保险就喜欢去医院
- 地沟油和猪肉牛奶,50步笑100步
- 给大脑“减”餐:
- 吃穿住用和职业的心理负担
- 动物的苦痛
- 动物也感情(组图)
- 让你变快乐的食物-肉食vs素食
- 为什么肉、奶、蛋、鱼我们都吃得起了?
- 牛与牛奶
- 猪肉不吃也罢,地沟油与养猪
- 鸡肉鸡蛋 里的激素,砷,和抗生素
- 为什么"海鲜"便宜了?
- 动物制品-肉 奶蛋鱼里的抗生素荷尔蒙
- 虾和海参的激素
- 吃素对于生态环境的保护
- 如何素食才健康
- 当代食品业的问题
- 现在的肉里的毒素超过了它提供的营养
- 素食者的营养搭配
- 素的可口-操作办法
- 牛奶和鸡蛋代替品
- 图:素肉,素蛋
- 素食者常见问题开始素食的几条建议
- 糖跟盐
- 人的基本营养(列表)
- 纯素食者:那些食物不是素的
- 骨质疏松年轻化你的骨头松了吗|
- 当今的奶制品与“阴盛阳衰”
- 外国牛奶与中国牛奶|
- 家制豆奶最安全|
- 婴儿喝什么奶好|
- 牛奶的生产过程
- 什么是转基因食品
- 不吃转基因食品的理由
- 转基因食品的危害
- 转基因问题不是科学问题,而是
- 视频:转基因食品的真相
- 也评“袁隆平超级杂交稻
- 也谈科学技术对人类的利益
人生,爱,心,慈善
- 人生的目的就是修心
- 人生是一场学习
- 人生是一场修行
- 世界是一所大学
- 完整的人
- 人的过去,现在,和将来
- 人的空间
- 人生是河流,人生是过客
- 心是本然的
- 心是自由的
- 心打开就开心
- 人与神佛,上帝的关系
- 人与世界的关系
- 一花一世界,一树一菩提
- 心的大与小
- 诗:心就在哪儿呐
- 博克是心与心的交往
- 关于信仰关于宗教
- 也谈“人不为己天诛地灭”
- 两种给,两种分享
- 关于人之初,性本善
- 微博的垃圾,互粉为了啥
- 陈光标李连杰为什么做慈善
- 马云有没有做慈善?
- 慈善不光是指钱财
- 慈善不是布施
- 慈善是给自己布施快乐
- 慈善不是金钱,慈善是一颗心
- 身心灵健康的幸福生活
- 四个老婆:佛对人生的比喻
- 常想一二
- 生命与意识的省思
- 因果的故事视频?
- 宽恕的意义不在别人,而在于自己
- 灵魂是什么?
- 鬼是一种生命形态
- 视频:1.死后的境界;
- 乐在自己身上
- 开心就是把心打开
- 真正的快乐
- 关于幸福
- 美好是一种能量
- 付出和快乐的关系
- 爱
- 恋人之爱
- 婚姻与爱情
- 关于爱,爱和被爱
- 神性的爱-完美的爱
- 当爱车出了事故的时候
- 图:经营婚姻,经营爱情
- 光棍儿的爱
- 孤独=/=寂寞
- 醉时同交欢,醒时各分散
- 苏格拉底:爱情婚姻外遇、生活幸福
- 电影:婚姻这门功课的一些门道
- 视频:理想的婚姻举例