好书：《简单生活指南》

珍妮特·吕尔斯

　

问题：生活变得复杂了。。。

这个繁杂的世界充满纷扰，似乎过一阵子就会迷失自己，不知道自己想要什么，想过怎样的生活，需要倾听内心的声音。让自己安静下来，想一想，我最近在忙什么？这些事情真的有意义吗？原来，总以为自己主要是受老庄的思想影响，今天才明白，这本书对我的影响也很大。

每个忙碌的现代人在清晨醒来，可能都有这样的一次体会，而追问自己：我到底在用生命干什么？

为了能当上科长或是处长，或是为了挂上一个讲师或是教授的头衔，我们加班加点地工作；为了能有一套自己的住房，我们一个接一个的约会和承诺猛增；为了不断提高生活水平，家里的电话、手机也不断地在提醒着自己，而放弃了与家人共进晚餐、共享周末的机会。而当每晚终于精疲力尽地在电视机前躺下时，我们对生活的感受只是：累。

从什么时候开始，我们断定：丰富的物质会给我们带来美好的生活？又从什么时候开始，我们被日常的琐事缠身，忙得连问自己是否快乐的时间都没有？其实，那些外在的追求，真的是我们内心需要的东西吗？在我们的生命终结时，我们得到的，真的会比简单的农民要多吗？

这些，都是《简单生活指南》要给你回答的问题。这本书的作者珍妮特·吕尔斯女士，原是美国一名律师。由于崇尚简单生活，她１９９２年放弃了律师职业，开始创办《简单生活》杂志，在美国产生了巨大影响，她的思想也被人们广泛接受。目前，越来越多的美国人正在实践简单生活。

那么，到底什么是简单生活呢？简单是美

简单生活，不是贫困生活。简单生活，就是悠闲地生活。这种生活，首先必须是你的自愿选择。当你决定过简单生活时，必须经过缜密的思考，意识到这是你深思熟虑后选择的生活。

这样，当你掠过生活的表面时，你会停下来，去深入地、真正地感受或思考你正在做什么。其实，简单生活并不在乎你赚了许多钱，它想知道的是，你是否有足够的金钱自愿与他人共享生活；简单生活并不在乎“你认识谁”，它在乎的是，你是否认识自己，是否忠于自己的灵魂；简单生活并不在乎你有多大岁数，它在乎的是，你是否已成熟到明智地对待生活，以幽默、创造力和诚实的态度面对生活的挑战；简单生活，也并不在乎你有多大权势，它想知道的是，你是否关心灵魂的激情，愿意对你所爱、所相信的表示支持。

这种生活，正如梭罗所说：“是只面对生活的本质，并发掘生活意义之所在，从而充分地享受人生，吸吮生活的全部滋养。”

这本《简单生活指南》涵盖时间、金钱、工作、家庭、美德、假日、旅游等１４个领域。书中提到的人，是真人；事，是真事。人与事交叉，谈的是对简单生活的分析，实践简单生活的谋略。只要你认真地阅读，仔细地品味和思考，无论你属于哪个层次，都会从中受益。这是为你敞开的一扇简单、宁静、愉快而又完美的生活之门。

简单生活不是贫困生活，而是一种时髦。http://km2000.us/mywritings/simplelife.html 这个时髦是内在的，别人拿不走的，属于将来的809000后的。那些外在的追求，真的是我们内心需要的东西吗？好书：《简单生活指南》

省钱不是因为穷。好书：《简单生活指南》简单生活不是贫困生活，而是一种时髦。更多。。我的个人网站：http://km2000.us/mywritings/simplelife.html  这个时髦是内在的，别人拿不走的，属于将来的809000后的。

　

简单生活条例

• · 更愿意把时间和精力花在陪伴伴侣、家人、孩子、朋友上（一起散步、共同创作音乐、一起吃饭、露营….)，他们还会将时间花在做义工帮助别人上，或者他们会参与到社区事务中，与其他的人一起努力让社区的生活更美好。
• · 愿意发展自己的各种潜能：体能（跑步、骑车、远足….）、情商（学习如何在一段关系中分享彼此的感受、让彼此更亲密）、智能（通过阅读、选报课程，进行终身学习），灵性（学习如何以一颗平和同时又充满激情的心走过人生）。
• · 愿意与土地培养一种亲密的关系，愿意回馈大自然。因为知道地球其实是我们外在的“身体”，所以他们愿意约束自己的行为，以表达对地球母亲的关怀。
• · 同情和关怀这个世界上的穷人；过着自主选择的简单生活的人们，内心会滋生出对全人类的一种手足之情。所以当他们使用这个世界的资源时，会特别注意社会的公正性。
• · 倾向于全线降低个人消费—–少买衣服（更多的是买那些实用、经穿、具有美感的衣服，较少关注流行和每一季的新潮流），少买首饰和其他个人装饰品，少买化妆品；用一种更少商业色彩的方式来过节日。
• · 倾向于买那些经久耐用、容易修复、节能、对环境没有污染、同时又具备美感的物品。
• · 倾向于将他们的饮食从深加工的粮食、肉、糖转向更天然、健康、简单的食物。这些食物能让这个小小的星球维持一种可持续的发展。
• · 倾向于将自己不用的、或者可能对别人比对自己更有用的东西（例如衣服、书、家具、电器、工具）送给别人，以此降低生活的复杂程度。
• · 倾向于一种基于道德的消费。反对、拒绝购买那些行为或者策略不道德（危害人类的利益）的公司的产品和服务。
• · 倾向于反复使用金属、玻璃制品和纸。降低购买一次性物品。
• · 倾向于追求一种能为世界创造价值的生活方式，鼓励自己和他人充分地发挥创造力。
• · 倾向于发展某些日常生活技能（例如简单的木工活、修水管、修理电器、园艺、手工艺），以便更多地依靠自己，而不是去向专家求助。
• · 倾向于选择在小规模、人性化的工作场所工作。倾向于人与人之间面对面的接触和交流。
• · 倾向于在两性关系中打破男性-女性的固定角色定位。
• · 能够欣赏和享受非语言形式的交流——沉默、拥抱、触摸、眼神的交流。
• · 关注身心的全面健康，愿意用适度的锻炼来保护身心的健康，注重对疾病的预防，相信肌体的自然康复能力，相信意念对身体健康的重要性。
• · 倾向于投入到超越于个体生命的事业中去，例如拯救热带雨林、保护濒危动物，倾向于采取和平、非暴力的努力方式。
• · 更愿意使用公共交通，买体积小、节能型汽车，愿意选择离家近的工作地点工作，经常骑车和步行