www.km2000.us 网站于2000年注册建网，现在2023年了，用爱心祝愿美好世界-正能量咖！ we make positive things. we create positive energies.

2023.8 往后，在这里： http://lightin2023.cn/ 甲辰年春注

2023 7

《研究生导学》，上海交通大学出版社出版2023年， 免费下载，http://km2000.us/howG/ 

2023 06

研究生增长速度与研究生/本科生比例，http://lightin2023.cn/howG/images/RateAndRatio.png 

2023 05

引光之家·向光而行 http://www.lightin2023.cn/  我们是引光之家，把光吸进来；我们向光而行，用爱心照亮世界！

2000 到 2023年 http://lightin2023.cn/indexall.html

交大合伙人 http://lightin2023.cn/jiaoda/

郑航合伙人 http://lightin2023.cn/zua

三本著作，《研究生导学 - 内功在左·外功在右》http://lightin2023.cn/howG/  , 交大出版社2022，《工程人导学 - 梦在前方·路在脚下·我在路上》 http://lightin2023.cn/ite/ , 交大出版社2018，《当航空航天遇见电力电子 - When AIAA Meets IEEE》http://lightin2023.cn/AE/ ， Springer Nature 2023。

《When AIAA Meets IEEE》由世界著名出版商Springer Nature出版，讨论了目前航空界的两个热点课题，它们都是航空航天和电力电子交叉的产物，所以取了一个浪漫的书名《当航空航天遇见电力电子》，当两者相遇，他她们就碰出两朵火花：一个是航空智能化、比如无人机与智能控制智能传感器，一个是电力航空发动机与电力飞机、不仅绿色环保、而且智能灵活。一个是航空与电子的交叉，另外一个是航空与电力工程的交叉。此书诞生于癸卯之际阳春三月，2023年3月刚刚出版，免费下载 http://lightin2023.cn/AE/

《研究生导学 - 内功在左·外功在右》http://lightin2023.cn/howG/  这本书的缘起在于，自2019年以来考研巨增，录取率低 导师不够用，此外，重点院校比如清北上交研究生人数已经与已经两倍或三倍于本科生，本书解读这两个问题。针对第1个问题，就是要让研究生学会如何读研，让研究生导师学会有效导研，针对第2个问题，分析了为什么要读研、怎样读研和读研以后的各种选项。1.考研是第2次高考，是未来工作不确定性的避风港与思考空间，当然也是为了未来高质量工作话语权。2.从读研内因上看，本科生是“你来出题我答题、基本都是选择题”，研究生要自己开题、开题就是创新力，创新不能不够新，但是又不能想当然；开题既有必要性，又有可行性；然后就是做题，汇集资源、依靠团队来解决问题；最后是答题，不仅要会做、还要学会说，不仅要把课题做出来，还要让人家能够听明白，也就是写论文答辩。研究生这三项功夫简称为“读作写”。研究生毕业之后有三个选项，留学、工作、读博，都要经历简历、面试、实习三部曲，为什么我发的简历没人看？为什么面试没通过？这都是这本书要解读的内容。研究生是能毕业、找工作、修内功三大项：“内功”是相比于“外功”（如毕业、论文、答辩）而言的，“内功”外人拿不走，每个研究生的“内功”都有其个人特色，它们是态度与激情、梦想与坚持、研究生与导师的相处之道等。这本书干货比较多，很多具体操作性的细节内容，比如充分利用图书馆和网络资源进行开题，默会知识、传帮带链条，如何和导师沟通、如何与同事相处？如何写小论文、大论文，审稿人和答辩委员会怎么审视你？研究生要“研究”的是什么？研究生和本科生区别在哪里？如何充分利用读研来提升自己上一个台阶？

《工程人导学 - 梦在前方·路在脚下·我在路上》 http://lightin2023.cn/ite/ 《工导》意在“导引”，帮助大一学生完成“从高中到大学”的过渡，实现“从学习知识到创造知识”，培养多学科交叉的复合型创新人才。大学不仅是为了传授知识，而是为了培养能力。师者应鱼渔双授，学者当渔鱼双收。当前的大学教育，鱼有余而渔不足，这是不行的。《工导》意在帮助大一本科学生从“被安排”的应试教育过渡到自主学习。“工程”一词不光是“在工地建一个高楼”，一个工程人可以是个高校科研老师，企业工程师和经理，公务员和人民公仆，只要是这个工作有以下几项特点：1. 知识是力量、团结更是力量。IQ固然重要、EQ更为重要，这里边的IQ和EQ不仅是智商与情商，而且外延为知识和能力、智力与态度。2.以往的教学理念都是由下至上，即学习数理化生，而《工程导学》是由上至下，即以工程项目为导向寻求数理化生进行有机学科交叉。3.工程学不求“标准答案”，评分标准不是“对与错”，而是可以“自圆其说”。工程学注重过程，它只有更好、没有最好，它永远都在进步，这也是工程学的魅力所在。对《工程导学》这本书也一样，只有更好，没有最好。

人的七个维度 http://lightin2023.cn/mywritings/ren.html  人与自己  人与人  人与自然  人与时间  人与外星  人与神佛  人与幸福

2023岁初 上海 → 吉林 → 河南 http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20230414/index.html  ★炎黄二帝塑像，黄河公园，黄河母亲。★郑州新奇的事儿，微信截图等等。★家玩 床和玩具。★一汽1号门 家玩。★郑航

什么是梵音？简单的说就是ong的声音，而不是b p f，z c s 这种吐气的有冲动意义的声音，梵音来源在于内在的音流震动发出来的声音，而不是气流冲动 气流摩擦产生出的声音, 请听一下这个样板，30分钟可以打坐，http://lightin2023.cn/myshoots/梵音30分鐘打坐冥想.mp3 ，这里边记得听时要分出层次，钟声是响声、是“阳”，然后就是回响、是“阴”，要从头听到尾，然后会听到和下一个钟声共振的声音。

视频1：《开讲啦》 20230325 刘大响 视频2：2023-01-24 吾家吾国丨独家专访航空动力学专家刘大响，http://lightin2023.cn/mywritings/ldx.html

告别2022，迎来2023。http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20230229/  2022 从426告别交大 -》 迎来2023 76 春节 -》 郑航初见 2023 上海交大2022年本科生录取通知书.mp4，上海交大2022年研究生录取通知书.mp4。上海交大2022博士录取通知书.mp4

年少偏爱多巴胺，中年才懂内啡肽 http://lightin2023.cn/mywritings/le12.html

第一性原理的重要意义，话语权：WHYCHINA火箭能造 发动机比不过 ；http://lightin2023.cn/mywritings/1st.docx 汽车发动机ABC - 往复活塞式内燃机原理 柴油发动机VS汽油机 宝马奥迪奔驰三个品牌的发动机；飞机发动机原理 飞机发动机VS汽车发动机 航空煤油VS汽油柴油 能量（非电）： 核聚变与核裂变；电动自行车，电动摩托车，摩托车，汽车 VS 排量、功率、缸、扭矩、转速、耗油率 车 排量、缸、扭矩、功率

阳光满心路，2018- http://dt2023.cn/

2023大年初三 CCTV13 《吾家吾国》 独家专访 航空动力学专家刘大响。《吾家吾国》春节档，跟随主持人王宁的脚步，独家对话85岁的中国工程院院士、中国航空动力事业开拓者刘大响，听听他60年来培育中国自己的航空技术。http://lightin2023.cn/mywritings/ldx.html

发动机里边的话语权，第一性原理，内燃机和电动机，中国系和欧美日系，汽车发动机与航空发动机，柴油机和汽油机，核潜艇与核聚变。http://lightin2023.cn/mywritings/engineANDpower.docx 

当两航（航空航天）碰到两电（电力电子）　http://lightin2023.cn/AE/

2022 10

关键词
【中国式现代化】中国式社会主义现代化，中国共产党，中华民族伟大复兴。
【高质量发展】执政兴国的第一要务
【变强国】制造强国、质量强国、航天强国、交通强国、网络强国
【安国】粮食、能源资源、重要产业链供应链安全
【军事】战略威慑力量体系
【电】立足我国能源资源禀赋
【钱】坚持多劳多得，促进机会公平，增加低收入者收入，扩大中等收入群体

我的国迹 http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20221018/ 60分, 60岁，居住和去过了大部分人多的省市，而中国的国土最大的省份没去过,研究生人数数据2022, 天大交大遥相呼应, 张磊《价值》,涡桨航空发动机，航空发动机年代发展 飞机发动机推进系统,中国企业的几个大的, 松江图书馆借了几本书，上海交大通往中航商发之桥，中国缺原创，丘成桐：学“问”问很重要， 创意U盘, 不痒的肥皂

2022 09

短视频：叠短袖，叠内裤，http://lightin2023.cn/mycollections/tool1.html  长裤长衣

一种能量充足的早餐，保你一天有劲儿，http://lightin2023.cn/mywritings/veg1.html  三七粉加蒲公英，黑芝麻加核桃加米康，与果酱混合，夹在两片面包的中间，再来一杯自己炸出的豆浆，一天能量满满，

2022年9月13号到9月20号，这几天在上海交大，是一段非常不错和难忘的经历。http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20220921  ，这7天，F在交大也没缺少什么，除了有点仓促之外…… 也是和交大处出地一段美丽情缘。

有两种大学校长，一种是学生的校长，一种是学术的校长，一种抓的是学生教育，一种抓的是科研项目，http://lightin2023.cn/myshoots/hjp.mp4 前者比如现任的教育部长，西安交通大学的校长，他们类似于早期的梅贻琦和蔡元培， 北航校长hjp，学生的校长。大学培养三要素：知识能力素养=科学基础+实践能力+人文素养。即领悟知识内涵（多why+how少what），所学和所用（从纯学科发展到任务发展（并行）），人字的一撇和一捺（自强不息，厚德载物）。

上海瓦尔特，http://lightin2023.cn/myshoots/上海瓦尔特，.mp4 ，

诞辰118繼，小平三中全会原始录音 | 邓小平南巡讲话 http://lightin2023.cn/mywritings/dxp.htm

考研暨高考：英语单词，http://lightin2023.cn/mywritings/study3.html ；英语读力，http://lightin2023.cn/mywritings/study5.html ；英语听力，http://lightin2023.cn/mywritings/study7.html

五行与八字，形成一定的对应关系，对于我们的生命属性，以及出生后外界环境的调整，是有帮助的。比如有人起名为陈淼，就是五行缺水，用名字来补一下。http://lightin2023.cn/mywritings/五行和八字.docx

2022 08

The 5w1h of 素食, http://lightin2023.cn/mywritings/howtoeat.html  人需要三种主要物质：①蛋白质有机物C O H;②矿物质无机物Fe, Zn, Ca...,③脂肪类 脂肪就是你的润滑剂 你的保护层 你的肥肉

素 http://lightin2023.cn/mywritings/veg.html

健康=3+1http://lightin2023.cn/mywritings/howtoeat.html 
3:①蛋白质纤维:五谷多种米+多豆类②矿物质：绿色蔬菜坚果类③植物类脂肪：油坚果  + 
1:☯愛：食=物质+精神，烹饪人高兴，1+1+1 > 1 的

2022 07

有这几个关键词的国歌：勇敢 自由 奋进 http://lightin2023.cn/mywritings/3country.pptx

食品正能量排序 http://lightin2023.cn/mywritings/save5.html

上海交大2022年本科生录取通知书 暨 上海交大2022年研究生录取通知书.mp4 暨 上海交大2022年博士研究生录取通知书.mp4 http://lightin2023.cn/mywritings/le12.html

新冠疫情之后的反思，如何更正现在·迎接美好未来，http://lightin2023.cn/mywritings/le11.html

内啡肽与多巴胺，http://lightin2023.cn/mywritings/le12.html 是乐与幸福的关系，一个是短暂的、初级的快乐，一个是长期的、奋斗的快乐。用痛并快乐着来形容内啡肽再适合不过，内啡肽与自律、坚持（perseverence）密切相关。

焰火借图 fr.ljw, USA, July 4, 2022 http://lightin2023.cn/myshoots/20130704.mp4 2013年春节长春一汽，13分钟 连续的 奢侈的焰火

解封后第1次去外滩，新鲜的月牙，新鲜的色彩，http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20220705/ 　

202206

如何使用华为手机拍好月亮 http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20220625/huaweimoon.htm  要拍出这么好的月亮，需要调整华为手机的快门 http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20220625/mycircle.htm  俺的朋友圈（2014-2022）20220625截图 http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20220625/20220625截图.htm

上海这次疫情非常蹊跷，全城封闭从3月9号到6月1号，从零到几十万再到零，来势汹猛去无踪(上海这次大考 - 烤官 烤生 国家).人类目前的灾难也比较频繁，似乎是在提醒我们什么？显然是我们做错了什么。素食和这些有什么关联呢？两者看起来似乎没有关联，那么下边就讲一下他们的关联。http://lightin2023.cn/mywritings/vegcharity.html  君子发财，取之有道。负钱（更多）赚不得，那么什么是负钱呢。…… 人吃的东西也是一样，吃的东西要有爱心，食物当中不能有太多（食品正能量排序）负能量，……，

202205

面试被问到……时 http://lightin2023.cn/ite/wechat_ite.html

人类终极的绿色能源是化水为油 http://lightin2023.cn/ite/wechat_ite.html  

中国的电费比美国便宜，中国的汽油比美国的贵，中国的发电量已经超过美国一倍，Fig.X shows the electricity generation of China and US, the two biggest vendors and users of electric power.http://lightin2023.cn/ite/wechat_ite.html 在中国开新能源汽车，成本是普通汽车的1/10-1/5，

研究生是一种修行-内功和外功http://lightin2023.cn/ite/wechat_ite.html 

202204

中国数学是阴阳与太极图•中国物理化学是金木水火土 http://lightin2023.cn/ite/wechat_ite.html

遇见你就像兔子的世界下起了胡萝ト雨 http://lightin2023.cn/ite/wechat_ite.html  真老师≠好老师，孔子=苏格拉底，=中庸=智慧，

工程学的本身不在于原创，而在于交叉组合。比如iPhone，乔布斯必须要“抄”。iPhone整合了计算机、MP3、MP4，射频技术，以及最重要的-互联网技术和GPS定位技术。只有计算机、音频视频乔布斯是原创，其他的技术他必须要“抄”。http://lightin2023.cn/ite/wechat_ite.html  没有人去追究iPhone抄了些什么，而所有的人都在赞叹iPhone的奇妙，这就是东西合璧，这就是学科交叉，这就是合作共赢。

跨东北三省冬季高铁除冰 http://lightin2023.cn/ite/wechat_ite.html  工程人都是从发现问题，定义问题，调研问题，形成方案，进行N次实验的整个过程和哈大高铁除冰是类似的，希望对工程人的整个过程有启迪作用。

《道德经》说一生二 二生三 三生万物，这样的说法是有道理的，要不然为什么不说三生四、四生五了呢？http://lightin2023.cn/ite/wechat_ite.html  中文的一是一横，二是两个横，三是三个横，而四就不是4个横了，无独有偶，罗马的文字，一是一个I，二是两个II，三是三个III，4就写成IV，你看是不是东西合璧。

MOS和01的阴阳合一 · 元素周期律里的金木水火土 ☯ 工程学与两会提议 - necessity and feasibility ☯ 谷爱凌-中式和美式教育的结合 ☯ 上海交通大学的交通为什么分开拼音（Jiao Tong） ☯ 工程学 - 科技人文白日梦 ☯ 是为国举才、还是修齐治平 ☯ n条大路通罗马！适合你的只有一条，也只需要一条 http://lightin2023.cn/ite/wechat_ite.html

研究生培养的 MENTOR 制度，http://lightin2023.cn/howG/wechat_gt.html …… mentor可以作为研究生指导的副导师，在学术论文封面上和正导师共同署名，在学校管理的工作量评价方面，相当于他指导了半个研究生的工作量，

研究生做论文整个过程解析，http://lightin2023.cn/howG/wechat_gt.html 这是一个完美的例子，整个的课题既有必要性又有可行性，做课题的整个过程堪称完美，希望你的论文也会做成这样。

研究生如何应对研究过程中的负面情绪 http://lightin2023.cn/howG/wechat_gt.html 做不出东西？写不出论文？提不起精神？

研究生的小论文要不要取消，http://lightin2023.cn/howG/wechat_gt.html - 研究生论文有一种教育性，答案是，不能取消！听起来很刺耳是不是？

中国姓“中” http://lightin2023.cn/mywritings/china.html

when AIAA is meeting IEEE，双航与双电（当航空航天遇见电力电子）http://lightin2023.cn/franklinduan/AIAAmeetIEEE.html

2022.3

好睡。http://lightin2023.cn/mywritings/好睡.pptx ①日出早起晨练，在白天吸收充足的阳光，不用墨镜，因为光→眼→松果体→褪黑素→好睡。②睡觉前一小时停止看电视和使用电脑，给松果体准备分泌褪黑素的时间，电脑或手机的屏幕光抑制褪黑素的生成。增加褪黑素可以增加睡眠质量，每天要晒出太阳，晒太阳的时候不要戴墨镜，阳光是从瞳孔进来松果体产生褪黑素的。同时，睡觉一个小时之前不要看手机，不要看屏幕屏幕和手机的蓝颜色会降低褪黑素让你睡不着觉。

▷ 中国“嘚瑟”http://lightin2023.cn/mywritings/china.html

▷ 疫情封闭的乐观，大白跳舞：http://lightin2023.cn/mywritings/le11.html  乔布斯的stay hungry，stay foolish，被实践了，饿最好吃，懂得珍惜，好日子不是白来的，要实现动态归零，要实现大家面对面的互动，一个都不能有，是要付出代价的，但也是值得的！

▷ 00后的女声，很有磁性，有一份豪气。http://lightin2023.cn/mywritings/le6.html  武汉已过，上海还远吗？阳光满心路，tomoror, tomoror, sunshine will be tomorrow. 风雨过后见彩虹，守得云开见月明， 曾经沧海难为水，除却巫山不是云， 不见狂澜走沧海，一拳天与压朝头。

俄罗斯侵略乌克兰—“这孩子变坏了”，希望他赶紧醒过来。 http://lightin2023.cn/mywritings/祈祷和平早日到来.docx  我觉得乌克兰人挺冤的，没招你没惹你，为什么你要侵略我？就像当年的中国人民对抗日本侵略者，我们也没有惹你什么，为什么你要侵略我们呢？一点道理都没有。

《读研葵花宝典》公众号经典文章 http://lightin2023.cn/howG/wechat_gt.html  ʘᴗʘ 研究生与人大代表的共性 ʘᴗʘ GROW模式 - 研究生和导师如何相互沟通 ʘᴗʘ 问对问题就等于解决了问题的一半——论研究生如何开题 ʘᴗʘ 研究生的2种心理问题：内卷和躺平 ʘᴗʘ 研究生找工作三部曲——简历 面试 实习 ʘᴗʘ 《研究生导学》目录 · 样书· 云盘下载 ʘᴗʘ 考研不是上岸而是上船 · 研究生去何方 · 研究生怎么读

《工程导学》公众号经典文章 http://lightin2023.cn/ite/wechat_ite.html ，☰MOS和01的阴阳合一 ☯ 元素周期律里的金木水火土 ，☷ 工程学与两会提议 - necessity and feasibility，☳ 谷爱凌-中式和美式教育的结合，☴ 上海交通大学的交通为什么分开拼音（Jiao Tong） ，☵ 工程学 - 科技人文白日梦 ，☲ 是为国举才、还是修齐治平 ，☶ n条大路通罗马！适合你的只有一条，也只需要一条 ☱

2022.2

The politics /technology of the COVID-19 vaccine， 新冠疫苗里面的政治和技术 http://lightin2023.cn/mywritings/The politics of the COVID-19 vaccine 新冠疫苗里面的政治.pdf

2022.1

▷ 五星红旗嫣然然飘扬.mp4 http://lightin2023.cn/myshoots/五星红旗嫣然飘扬.mp4

▷ mp4：给河北工大的讲座（如何教《工导》） http://lightin2023.cn/ite/

▷ mp4：给河工大经管研究生（202人）的《研导学》： http://lightin2023.cn/howG/

中国地理分析：/mywritings/中国地理分析.pptx 炎黄、华夏、中原五省、中国地理七大板块、中国、首都、历史变迁，中国国土的面积，耕地面积；土地面积换算；平方米 公顷 亩 平方公里的换算

北京地理分析：/mywritings/北京 中心与三围.pptx 顺口溜：东西天 海潮风石 昌顺通大房门 颜怀蜜瓶。中心：东城西城天安门；三角：西站西单 天安门北京站 南站；1围：海淀朝阳丰台石景山；2围：昌平顺义通州大兴房山门头沟；3围（北）：延庆怀柔密云 平谷山。

大学课程第一课的重要性不言而喻，如何吸引并激发学生对课程的兴趣？尤其是选修课，如何让学生能够选中这门课。
1.【性价比】大多数学生最看重课程价值（内容、教师、实用性）和课程进程（难度），学生总能基于课程的“性价比”形成自己对课程认同程度的判断。

学生对课程价值的感受受直观和短期这两种因素的影响较大，容易让学生产生成就感，如何学生产生课程学习的成就感，课程教师应该主要在此处发掘课程的价值。
2.【削减支付成本】提升课程价值的另一方面是削减学生课程学习的支付成本-好（hao3）学，具体包括：针对性的讲课模式、资料选择和推介、作业的针对性、…… 如果学生有更有效的方法或建议，教师都可以基于实际情况对原来的方法进行调整、改进、甚至完全弃用。
3.【操作性作业】第一课虽然只是课程介绍，但也应该布置足够数量的作业。这些作业应需要一定的时间来完成，且大多是操作性的，其目的是让学生在一种有仪式感的氛围中真实地感受到课程的开始，…… 课堂结束之后收回，给学生预留一下课堂的时间填写纸上的内容，可以是课堂内容，课程体会课堂问题，写上本堂课的331，3个学到的3个不懂的1条建议。

…… 因为我们追求整体教育水平的提升 而不是在追求精英教育 钱颖一 育才压倒育人  http://lightin2023.cn/mywritings/musk.html  …… 不出杰出人才 精致的利己主义者 育才压倒育人 忙、茫、盲 学分绩导向 变相缩短学制 焦虑、纠结、内卷 大学如同高中 研究生研究什么 均值高、方差小   “共产主义”了 这个成绩是必须肯定的 但是精英教育的水平降低了 我们培养不出精英来培养不出诺贝尔的获得者 培养不出著名的学者 因为我们追求整体教育水平的提升 而不是在追求精英教育    钱先生的担心是应该的 但是也是不必要的 因为为什么要培养精英呢 没有必要

名可名非常名，老子多聪明。一个名字不可能永远都火，…… 叫的次数多了也会觉得厌倦，那么怎么办呢？就要换一个名字，因为名可名非常名，要学会换汤不换药，    在第一曲线达到顶峰或者由盛转衰之前，跳出对第一曲线的依赖，进而开启第二曲线。把一件事做好且站稳脚跟之后，复制和迁移自己的经验和资源，去完成更多的事

2021.12

▷ 番茄提醒器 tomato timer，可作为提醒器，每30分钟（可调）响一下钟声。http://lightin2023.cn/mycollections/timer/tomato.html 可定任何时间，可同时多个执行。使用方法：1.点击小窗口选定时间（默认30分钟）2.点击‘设定’开始定时，每30分钟（或拟定的时间）喇叭会响一下，是西藏喇嘛寺的大钟哩，回音淼淼。 可离线下载使用 2

▷ 单身汉叠T恤叠内裤快捷方法，简洁 快速 省地儿，视频示范：http://lightin2023.cn/mycollections/tool1.html

①简历。学生找工作，挫折很大，并不是没有单位要，而是自视很高，却拿不出漂亮的履历，以下是两个简历，我们看一看他们的区别吧。 http://lightin2023.cn/howG/点我开始.html LINK 35 ②面试。下面是一个三分钟自我介绍的范例，一共分为三个部分，每个部分大概讲一分钟。希望研究生能够看一看这三部分的内容，体会一下要怎么讲，祝你成功！……

- 钱学森姓钱，但不爱钱，但也不缺钱。
- 老子说君子“为腹不为目”，孔子说有地方能工作能学习就行了，刘禹锡的陋室铭，钱学森补扇子，李嘉诚的衬衫穿了40年，这些都其实讲了一个道理，   他们都是有智慧的人，智慧叫做wise；他们不一定是聪明人，聪明叫做clever。 Wise和clever不一定矛盾，他们可以并存、但不是一回事儿。愚公就是wise，但是不clever，世界上有很多clever的人，但是不wise，不便举出他们的名字，你可以观察你的周围。既wise又clever的人能够成功到极致，这里边有两个词，一个是成功、一个是极致。

请就下文，写一篇作文，字数800。
-李远哲是台湾著名的科学家，他曾获得诺贝尔化学奖，被誉为“物理化学界的贝多芬”。初中的时候， 密麻麻地写满了。  -老师批改试卷的时候吓了一跳，他知道李远哲成绩好，可是这张试卷上运用的解题方法，好多都是大学才学和知识。想了想，老师故意给了李远哲零分。  -老师看着自信的李远哲，说：“你这几道题的确做对了，可是我考试是为了检验大家有没有听懂课堂上的知识。你这样答题，我怎么知道你是不是掌握了呢?”   今天由我来给大家讲几种新的解题思路。”然后开始边写板书边解题。  同学们大开眼界，对李远哲十分佩服：“哎呀，这种方法真简便!”“我怎么就没想到呢?”“我也要向他学习，多学点知识，多想几种解题方法!”-看着这一幕，老师满意地笑了，提起笔在李远哲的卷子上写了一百分。

2021.11

关于内滚和外躺，也就是内卷和躺平，这个问题要辩证地看，中庸地看。
- 内卷也会促进竞争，引导更多的人学会“见缝插针”，浑水里学会摸鱼；
- 躺平听起来有点无奈，可有些人会学会利用暗时间，机会偏爱有准备的人，常常都是准备等待机会，而不是机会随时恭候准备。
- 内滚和外躺，都是“找方法不找借口”的反义词，都是passive versus active，是被动人生和积极人生的关系。
- 机会机会，就是随机+交会，那么“谁等谁”呢？应该是主观等客观，“机会偏重于有准备的人”，意思就是说你要随时把“内功”准备好，然后等到这个“时刻”到来的时候，他们两个才会交会，而不是说一直都在等这个机会的到来而无所作为。从5W1H来看，客观是WhatWhyWhenWhereWhom，5个，主观是WhoHow 2个。
- 机会两个字的意思就表达了“机会偏重于有准备的人”， 此话源自外国，中文只需要两个字，机会。机会机会，就是随机的交会，一是随机，二是交会。此次有感于和权振华随机考试，那个“如何问问题的故事”，随机地考他，这个随机就是：不会像期末考试一样告诉他什么时候要考试，这就是“随机”的意思。
- 学生的时候、考试时都会告诉你什么时候考，你都是有备而来；而毕业后、未来的工作不会告诉你什么时候是“机会”，机与会临时来临，她是偶然的相会、偶然的交会。两者的考法不一样，前者是为了考试，后者是靠的平时。

模板和范例打包，http://lightin2023.cn/mywritings/template-response-letters-to-reviewers.rar ， The template to write the response letters to the editors and reviewers.docx，给审稿人的回信

2021.10

▷ 儿童0-3岁早期教育，背诗、练字，潜移默化，打包：http://lightin2023.cn/mywritings/0-3.rar  儿童早期教育二维码“古代励志美好名句读写听诵”使用方法:1. 首先看一下这个视频，"孩子0-8岁对信息的全息接受 吸收强理解弱 不一定理解 但会存储在潜意识里 0-13 右脑吸收 不必懂 脑活跃的原理.mp4" ，

灵性字母 AtoZ：http://lightin2023.cn//mywritings/xiuxing12.html 字母歌ABCDEFG……

每周学习任务计划安排表，http://lightin2023.cn/mywritings/任务安排完成表.xlsx 安排自己的暗时间，根据自己的具体情况确定各项任务的名称， 在“具体内容解读”栏目量化完成任务的指标， 每周开始可以用彩色或者黑白的方式打印这个表格， 早晚复习一次，画满月或半月表达完成情况，必要时做些解释，

▷ 2021之72岁国庆： http://lightin2023.cn/mywritings/ChinaHistoryGeometryStory.pdf ，了解中国： 炎黄、华夏、中原五省、中国、首都、历史变迁 中国地理七大板块，7个总督 中国国土的面积，耕地面积 土地面积换算 平方米公顷亩平方公里的换算 项目安排、平时学习，日程规划表模板

2021.9

研究生面试台词，http://lightin2023.cn/mywritings/graduateinterviewenglish.pptx

快中秋了，这是难得的一次中秋：2019中秋，教师节+中秋节，910 = 815，http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20190901/  附中69生日=中国70生日，工作禅图 , play the life seriously picts.pdf, 景德航发，2019夏，工导 The_Way_to_be_Engineering，IC 20190800 Qingdao Sien（芯恩）

盐 城  http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20210903盐城/

2021.8

是选择背着黑锅为人民服务、做人民的公仆，还是选择辞职不干，这是电视剧“理想之城”当中的一段台词。实际上这是一种思想准备：要选择做人民公仆的工作，就是选择了背黑锅，有时候骂声会非常响亮，所以叫苟利社稷，这个“苟”是苟且的意思。那么你还要不要做呢？→

▷ 双脚捧出一盘饺 http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20210827jiaojiao/ 双脚点赞为开学

交大交大、天地交通了才能做大。天地交通就是易经里面的“泰”卦，地天泰的卦象是地在上、天在下，象征变化。因为地气往下走、天气往上升，天地交通、变化万千。有变化才有人生、才有世界。交大交大，有“交”才能“大”，是为交大。 交大=天地交通·地天泰卦 → 交大合伙人 http://lightin2023.cn/jiaoda/ （留意网页的交大交大天地交通 图标，蓝颜色代表阴柔，地势坤为“阴”；红颜色代表阳刚，天为乾是“阳”。泰卦的卦象是阴在上[三个短横]阳在下[三个长横]，阴阳交合、天地交通，是为交大）。中国变化速度很快，尤其在交大！这个变就是易经里的“泰”卦，天地交通，坤在上乾在上，乾坤能量对流，此大气象也！http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20210603baotu/

http://lightin2023.cn/mywritings/婷婷学物理-给学生的版本.pptx ，http://lightin2023.cn/mywritings/婷婷学物理-给老师的版本.pptx ，从分析一道物理题开始…… 1.出的题是什么，怎么将一根胡萝卜分成质量相等的两部分；2.基本物理概念，杠杆原理，阿基米德浮力定律；3.东西合璧，阿基米德的杠杆原理与墨子“加重于其一旁，权重相若也”，阿基米德和曹冲称象，4.老师是怎麽给60分80分和100分的，钱学森讲过的故事，三只苹果和一个盘子；5.不问西东，即便问题出的有问题，你也要大胆假设，小心求证！不能停滞不前！无问西东，砥砺前行，质疑在考完。

打坐就是一个工作，一个职业 http://lightin2023.cn/mywritings/dazuo.html ，相关图集，打坐的手写画.jpg沉默的眼泪同一体彩图.jpg我耶稣基督上帝同一Self.jpg祝福恩师，sea.png

▷ 郑强-爱专业是一个先结婚后恋爱的过程，（2-hour mp3 http://lightin2023.cn/myshoots/浙大的郑强教授对于大分子化学的学问也没有早期的热爱1，55，14.mp）；刘大响-我和航空发动机是先结婚后恋爱，但是一旦爱上这50年就没后悔过。http://lightin2023.cn/howG/images/link33.pdf

工程学领域（分为过去现在未来三大类）海报：种类（5W1H）、4D导图、具体范例（IPO）。工程学的过去 ：土木建筑工程（鲁勇杰）水利工程（王涛）纺织工程（郭梦裕）机械工程（沈旭颖） 农业工程（赵登伟）矿业工程（冯宇）冶金工程（邱乐山），工程学的现在：微电子技术（刘萌欣）交通与运输工程(吴邦源）航空航天工程（郭力铭）生物（医学）工程（王志俊）能源动力与工程（姜皓）化学工程(朱甬麒）材料工程(周正) 电气工程及自动化（殷晨辉），工程学的未来：互联网教育（楼梦旦）高铁工程（张哲熙）工程学领域——能源的未来（陈启恒）无线传电（李晨）工程学的未来-生物工程（杨舒博）全息投影技术（王唯鉴）飞碟UFO未来的工程学发展空间（某某某）引力波（孙堃介）。①以下是工程学的领域的导图 - 分为过去现在未来：http://lightin2023.cn/mywritings/工程学的领域种类-导图-过去现在未来.pdf
②以下是工程学领域（分为过去现在未来三大类）的（5W1H）小结：http://lightin2023.cn/mywritings/工程学的领域种类-海报-过去现在未来.pdf ，5W1H = Why+What+Who+When+Where+How，③以下是工程学领域（分为过去现在未来三大类）一个具体的典型的范例（IPO）：http://lightin2023.cn/mywritings/工程学的领域种类-IPO-过去现在未来.pdf ， IPO = Inputs→Process→Outputs

工程学导论大班2018课程实践，全班写一篇综述论文“微纳工程学”：http://lightin2023.cn/mywritings/微纳工程学.pdf
工程学导论大班2018课程实践，全班写一篇科技论文：http://lightin2023.cn/mywritings/交大文章大藤峡人字闸门智能监控MEMS传感器.pdf ，已发表2021交大学报：http://lightin2023.cn/mywritings/2021《上海交通大学学报》大藤峡人字闸门智能监控微机电系统传感器.pdf

《毕业之后·毕业之初》~如何做到不忘初心，但又学会和光同尘？~ http://lightin2023.cn/mywritings/如何做到不忘初心，但又学会和光同尘.html

研究生之术·研究生之术网盘，点我开始.html 资源下载：http://lightin2023.cn/howG/解压缩包，打开%20“点我开始”%20文件.zip

儿童跟读+儿童描写，mp3 和字帖，下载和二维码： http://lightin2023.cn/mywritings/gaokao4.html

清华之志，富国强民.jpg, 你好China足球铃声.mp3 http://lightin2023.cn/mywritings/清华之志.html

▷ 迄今为止最高水平的女单赛，精彩绝伦 http://lightin2023.cn/mycollections/lindan.htm  2021东京奥运会：羽毛球女单决赛 陈雨菲vs戴资颖。水平贼高·强度贼大·口喊贼多·反应贼快·多拍贼累，四面埋伏，按着边线去打，简直是往死里打，累死了。

▷ 视频CD：刘大响院士 - 航发强国中国心 http://lightin2023.cn/mywritings/ldx.html

▷ GDP动态变化图 China vs. World 1600年 - 2030年.mp4 http://lightin2023.cn/myshoots/GDP动态变化图ChinavsWorld1600-2030.mp4 

教育与师生情谊：http://lightin2023.cn/franklinduan/education.html 郑先生80大寿。

微纳园=技术驱动（富足）+需求牵引（缺乏）=微纳结构+微纳材料。  微纳结构：MEMS，非硅， 传感器，RF……；  微纳材料：莲叶效应-车玻璃 中华铸铁锅，比表面积-表面催化 锂电池 FC，C-石墨烯 金刚石 CNT，微纳 组合材料-几种材料以微纳的方式编织在一起。http://lightin2023.cn/mywritings/weinami.html

▷ 烟花台风访问上海，风满楼、接着大雨，迎接八一.mp4  http://lightin2023.cn/myshoots/烟花台风访问上海，风满楼、接着大雨，迎接八一.mp4 。

2021.7

Ω MP3二维码，古代励志正能量美好名句儿童跟读 http://lightin2023.cn/mywritings/gaokao4.html  儿童0-8岁期间=养性+养正。儿童听诗背诗不一定要懂，关键在于背、在于潜入心灵。

如何才是写的一笔好字，它和练书法的区别是什么（好字≠书法），http://lightin2023.cn/mycalligraphy/ 学森的答卷字和平常字，婧妍的场合字，字不好看但工整就行，字如其人是啥意思，工整字的重要意义（如高考、书写助于思考）

大学在中美 http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/universities.html = 清华·北大·交大·浙大·复旦·同济·大工·华东师大·北航·北邮·云南大学·西南联大·大理大学黄埔·吉大·中研院·国父纪念馆·德州UT Austin·北加州斯坦福大学Stanford·哈佛大学Harvard

孙婧妍：语文-怎么读？怎么写？怎么练？业精于勤，文以载道，精读成精。/mywritings/孙婧妍.pdf 阅读实在是一个太有益的习惯，即使是抱着功利的目的，如果能因此潜下心去读书，也是大大的好事情。读书多了，就会培养出语感。对于高中写作，也就是以应试为目的的作文，我的建议只有六个字：多读、多仿、多写。

交大合伙人：http://lightin2023.cn/jiaoda/

▷ 体育可以改变你：使你变成一个更加强大的人。http://lightin2023.cn/mywritings/ym.html  ①磨练意志品质，仅仅从文字上，从课本上，或者口口相传上，是很难以去理解的。②所以说面对失败时，你自己选择的一种心态，选择的这种态度，虽然不会改变你过去的结果，但是会极大地改变你将来会发生的事情。 ③从我们的身体开始，更重要地最终我们要跨过身体，向我们的大脑进军，使我们成为一个更加完整的人，是一个更加具有世界眼光的人。④在最后我希望，每个人去选择一项运动作为自己终生的伙伴，可以持之以恒地去进行锻炼，持之以恒地进行比赛。视频：姚明《开讲啦》 演讲时间2014 。

▷ 林丹2012和李宗伟  http://lightin2023.cn/mycollections/lindan.htm 羽球最好看的男单赛

7174  http://lightin2023.cn/mywritings/7174.html

▷ July 4th firework:  http://lightin2023.cn/myshoots/July4th2021.mp4 When the nation start talking about the spirit & inner strength, that country starts to prosper. 7/4/2021，the 1st July 4 firework celebration in Washington DC, to appreciate the liberty & freedom after Cov19.
▷ 外滩七一雄壮 http://lightin2023.cn/myshoots/20210701.mp4 100 诞辰 

和学生合影，http://lightin2023.cn/myphotos/students/

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找方法，不要找借口的事例，http://lightin2023.cn/howG/images/link43.pdf

写简历模版：http://lightin2023.cn/mywritings/resume.html , 经历、学术成就放在前部，要具体、有落脚点、有可问点。贴地气，有自己的体会。简历范例-理工.doc， 简历-文科.docx。

素食的开始方法，心理和能量：http://lightin2023.cn/mywritings/vegforhealth.html 素食不是主义，而是一种态度

关于“人”的体悟，http://lightin2023.cn/mywritings/ren.html

如何问问题，如何开题，有些问题不用问，http://lightin2023.cn/mywritings/ask.html 教育的本质：知识和能力，解决问题的能力是能力之一，关键的问题在于形成问题的能力、问问题的能力

▷ 2021端午包图，飞鸽觅食齐飞.mp4 http://lightin2023.cn/myshoots/2021端午包图飞鸽觅食齐飞.mp4

▷ To adapt and be suitable  To adapt and fit in.mp4  The picture in this video shows how to adapt and fit in. In many cases the HOW is more important than WHY & WHAT, because HOW embeds inner strength and spirit. 什么是爬虫脑呢？爬行脑是基本大脑，爬行脑对应的一个关键词就是“安全”，爬行脑什么特点呢？拒、逃、僵。我们要学会安抚我们的爬行脑： 要营造安全氛围，处于一种安全的状态，一个人才是安全的、打开的，这样才有工作学习生活的绩效。

▷ “精读成精”，这后边的一个“精”有妖精的味道，这种升华需要足够的、专心地重复，来体会里面的道，Speed of hand，speed of mind ! http://lightin2023.cn/myshoots/Speed of hand speed of mind.mp4 以武功胜局的最高秘诀在于“快”，而不在于技巧与动作；快可以通过训练得到，要旨在于“专注”与“重复”，就像基督山伯爵一样，在监狱里边没有任何其他分心的东西，他可以非常专心的重复同一个动作，这个叫“专注”；他每天没有别的事情可以做，他又相信、单纯，他反反复复的重复同一个动作，这个叫“重复”。

▷ 天鹅是怎么起飞的.mp4 ，慢动作视频 http://lightin2023.cn/myshoots/二猪制作 天鹅怎么飞 (2).mp4 动作非常细致、优雅、高贵。

包图今昔 这个“昔”，也只有十年! http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20210603baotu/ 中国变化速度很快，尤其在交大！这个变就是易经里的“泰”卦，天地交通，坤在上乾在上，乾坤能量对流，此大气象也！

国家态度 http://lightin2023.cn/mywritings/国家态度.html 袁隆平，民族的贡献者，怎样做科研、梦想的建立过程，书摘，

毕业论文评议要素：http://lightin2023.cn/mywritings/毕业论文评议要素.htm  3+4，③开题具有现实意义并兼顾学术性，选题难易适中工作量饱满，课题进展顺畅。④学术调研充分系统，研究思路具体清晰，实验设计合理可行，结果明晰分析明了。

2021.5

PPT 改之前的反面教材.pptx vs.PPT 最后改好的毕业答辩.pptx: http://lightin2023.cn/mywritings/ppt前后对比.zip 

答辩用PPT模板 与说明，http://lightin2023.cn/howG/images/link29.pdf ，一个硕士论文答辩PPT的实例与技巧说明。PPT的结构是ABA’| 字要少不要都堆成一段|用红字标出重点|要善于利用对比|写PPT和讲PPT是两种功夫|如何利用PPT画word当中的插图。

器件 （device） 分成三类：被动就是RLC，主动就是MOSFET，转换就是Sensors。http://lightin2023.cn/mywritings/science.html#RLC_ 

GROW模型-每周汇报的方式 GROW=Goal+Reality+Options+Will，http://lightin2023.cn/mywritings/GROW模型-每周汇报的方式.pptx G目标，你的目标是什么？初心是什么？常见的问题往往是目标并不清晰，所以要有具体的时间点，还有就是做着做着初心可能会丢失；R现状，发展到哪一步了？有什么问题，要足够格物致知，要从结果中学习。O选项，计划是什么？你有哪些方案？W意愿，你回去以后？今天要做什么？这个礼拜计划？GROW举例。

袁隆平的开题过程。http://lightin2023.cn/mywritings/ylp.pdf 袁隆平是把他的科研论文写在中华大地上的人、是一个真正的科研人。袁隆平在他的自传当中写出他自己的开题过程，对我们是很有启迪作用的。……这就是“选题”；结合他……就成为了他的“开题”。杂种优势在《齐民要术》当中就有了记载，马和驴杂交的后代骡子要比双亲都健壮，但是骡子本身不能生育，那么怎么解决骡子的生育问题呢？这就是袁隆平的杂交稻巨大贡献，可以用人工的方法实现。

钱颖一·埃隆马斯克（Elon Musk）·张一鸣：http://lightin2023.cn/mywritings/musk.html

　长跪恳祷，昊天有德； 恩泽红尘，救苦除厄。http://lightin2023.cn/mywritings/xiuxing.html 修行是生活的奢侈品 修行让生活变得美 人生是一场修行

▷ 这是在节日（五一十一中秋生日）拍的外滩照片和视频: http://lightin2023.cn/myphotos/2012China/20210520Bund

Ω 从今天开始的每一天：http://lightin2023.cn/mywritings/从今天开始的每一天.docx 

2021.4

如何读研“http://lightin2023.cn/franklinduan/g.html”

知识和能力的教与学培养 从这张图上判断脸的数目。http://lightin2023.cn/mywritings/知识和能力教与学培养 通过武洲的一个事例 判断脸的数目.pdf 一种问题的问法是：这张图中有多少个人的脸;另一种问法是：在上边用笔标出人的脸处的位置。这两种问法和这两种回答方法，哪一种对学生更有收获？应该是后一种。容许 试错的教与学方法对于学生更加有利，而不是只教会学生背一些没有错误的知识。这些知识可以提高学生的雄辩和答题，但是并没有辅助学生提高能力，没有帮助学生学习到如何使用这些知识、如何联想交叉这些知识点解决实际的问题、创新出新的东西。

标题和摘要的写法 http://lightin2023.cn/mywritings/标题和摘要的写法.pdf

2021。3

甘相伟 站着上北大，http://lightin2023.cn/mycollections/甘相伟站着上北大.pdf  从北大的角度：最聪明的学生是最充分的利用北大，最大限度利用北大资源，学生用的最多北大就越富有越高兴，从学生的角度：我的奋斗方式就是读和写，我确实热爱读书，我虽然是大学毕业，但是我也想做保安，我就是觉得书好，人好，学习好。

格物致知解读，小故事 http://lightin2023.cn/mywritings/wangyangminghwzhuxi.pdf ， 格物致知就是把“物”分成“格”，反复琢磨，→然后才 → 致知 → “致知”就是得到“道”。反复琢磨也就是“精读成精”（第一个“精”是重复的意思，第二个“精”是妖精的意思）。朱熹的格物致知与王阳明的知行合一是不是一回事？

2021。2

《工程导学》网盘，http://lightin2023.cn/ite/ ，模板下载，云盘资源。

音频Ω + pdf 从今天开始的每一天：http://lightin2023.cn/mywritings/从今天开始的每一天.pdf 

音频 Ω 2021年大年30联合国访颜宁 http://lightin2023.cn/mywritings/education12.html ①大学（的目的）更重要的应该是一个通识教育，你必须要能够不断的提出问题，而不是想当然（作者评：前提是不要对生存有过分的压迫感，包括客观和主观）。②但是仅仅有好奇心是不够的，还有其他的，比如说我自己觉得有一点天真会比较好，天真、或者说保持你童年时候对于万事万物的好奇（其实这个就是passion，也包含了客观和主观）。

刘媛媛两本书试读《我不怕我》，《精准努力》，http://lightin2023.cn/mycollections/lyy.html  ①喜欢阅读传记，尤其是自传；②所有不舒服的时候，都是要成长的关头；③面对他们不气馁的原因是因为我知道，我的对手不是他们，而是生活，而是命运 ，他们是上天派来告诉我，应该怎么做的人；④说话的目的是为了给人家带来价值，赞扬也是一种带来价值的方式。

2021年牛年牛转乾坤，http://lightin2023.cn/mywritings/三牛.html ，三牛精神.mp4 不用扬鞭自奋蹄！ ► 牛年焰火牛，13分钟连续的 猛烈的奢侈焰火, 一个广场的炸药，寒冷中高楼上连续拍摄 超高清视频

我在中国超市第1次发现Dinosaur Kale（羽衣甘蓝），http://lightin2023.cn/mywritings/Dinosaur Kale.htm，这种菜最好生着吃，嚼碎了用水咽下去（温开水送服^ǒ^），当然这是玩笑话。可以把它打成果汁来喝。。。抗氧化剂+排毒。

电航发-打了一拳开，免了百拳来。变道超速，弯道超车,迎头赶上，剑走偏锋。http://lightin2023.cn/mywritings/hangkong.html 规避传统 航发的强攻难点，打得一拳开，免得百拳来。

 Ω 你要一往无前，否则寸步难行！实事求是，解放思想，团结一致向前看，http://lightin2023.cn/mywritings/你要一往无前，否则寸步难行实事求是，解放思想，团结一致向前看.pdf  1978十一届三中全会讲话原始录音（一九七八年十二月十三日），实践是检验真理的唯一标准 （以特约评论员名义） ，包玉刚欣然接受捐赠“包兆龙图书馆”

2021。1

2020年线上考试方法分享 ，线上考试，避免作弊，无需摄像头：http://lightin2023.cn/mywritings/线上考试方法分享.pdf  ► ①因为是线上考试，为了避免作弊，采用Excel表格，全班35个学生，每个人一套题，内容一样，次序不一样，排序无法更改。②一共157道题（总分253分，最后加权为最低60分最高100分 ）。③都是选择题，只能有一个选项（除非指明多选、或者是问答类）。④准时开始，准时交卷 ，8:00开始,9:00时进行第一次试卷上传（防备网络失误），9:40前务必完成第二次上传（将盖掉第1次），过期将无法提交！

《工程导学》云盘，http://lightin2023.cn/ite/

2020.12

恢复情绪，提升正能量的方法:http://lightin2023.cn/mywritings/le6.html 诗句，普希金的诗，宽容、厚道，谅解、同理心 ，网站的集合 ，……

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2020.10

《研究生导学》 云盘： http://lightin2023.cn/howG/