编者按

    叶莉和姚明般配吗？爱情的熨帖只有恋人自己才能知道。外界能看到的，是上海与休斯敦万里重洋的距离，还有他们之间的36厘米的身高落差。曾一度，姚明从来没有完整地向外人诉说自己的爱情故事，但现在，在中国男篮挺进奥运会八强后，姚明说出了他的--《小巨人之恋》。

　　当年 我主动

　　6年前，我只是中国篮坛的新人，当时我的目标是“超越王治郅成为中国篮球第一中锋”。见到女孩子，我会面红耳赤，憨憨地不知如何开口。

　　1999年是属于我和叶莉的年份。那年东方男篮和东方女篮都住在同一个训练基地，我发现有个长发飘飘的女孩，总是若有所思的样子，气质不凡。我对她很有好感，后来得知她叫叶莉，比我小一岁，是上海女篮的一号美女。为了能见到叶莉，我每天下午都站在训练馆门口守候，当看到叶莉骑着自行车款款而来时，我就赶紧跑上前，有话没话地聊上几句。有时没有等到叶莉，我就会很失望，下午训练也觉得缺少劲头。

　　叶莉是个非常稳重的女孩，而且有几分高傲，连东方女篮的队友都觉得她不容易接近。但她特别爱笑，而且也很调皮。训练间歇的时候，她会偷偷地把教练的一叠暂时不用的资料藏在队友的衣服下面，训练结束后害得教练到处找，她却在一边不时瞄教练两眼，偷乐。

　　我虽然个头很高引人注目，但叶莉对我还很不了解。有一天我把叶莉拦住，但不知道说点什么，憋了半天问了句：“你把国家队的衣服还回去没有？”孰料，叶莉那天心情不好，很生气地回一句：“你就为这事呀？无聊！”望着叶莉离去的背影，我自嘲地说：“一定让你对我笑。”

　　美国注定是我与叶莉爱情的交会处。1999年末，第一次入选国家队的叶莉在一次训练中严重受伤，不得不回上海做手术，没想到，手术竟然失败，医生坦言她重返球场的概率极小。

　　绝望时，是我给了她力量，我一边鼓励叶莉，一边找到东方女篮俱乐部的领导，请求让叶莉去美国疗伤。在美国疗伤的日子里，我每天都给叶莉发短信。隔着万里重洋，叶莉才发觉我的好了：幽默，有责任感，懂得照顾人。她接受了我。她那时送我的东西，我现在还当宝贝留着，这不，你看，我左手上的红绳结，就她给我编的，我相信，我的运气就是“她”给带来的。

　　当然后来，我为了“讨好”她，还费了不少的功夫，比如去年回国我为“抗击非典”的公益活动忙得不可开交，但我会想方设法和她聚一聚。5月12日我在北京体检之后，并没有立马去秦皇岛集训，而是留在北京“隔离”和“恢复体能”。这时我就开开小差，跑到女篮的训练场边充当起球童来，女篮姑娘们都被我这个突然出现的家伙吓了一跳。但是叶莉高兴，她的喜悦我能读懂。

　　后来 她被动

　　后来，我在ＮＢＡ聚敛起巨大光环，围绕我的一切，媒体都疯狂追逐。恋情，更是首当其冲！

　　叶家家教极严，叶莉不但没有城市女孩的娇气，反而有超出同龄人的坚强和执著。当我成了中国最富有的体育明星时，有朋友对叶莉说：“你什么都不缺，何必还那么拼？”叶莉总是摇摇头。我也很照顾叶莉的感受，提醒每一个认识的记者：“你不要写她，否则我就不理你了！”

　　叶莉不缺钱，但她却很“抠”。有一次东方队外援邀请大家去做客，队友们都打车去，只有叶莉和朱孟菁去挤公共汽车。叶莉从来不买昂贵的东西，她总是货比三家后才作决定。叶莉知道哪家超市的东西最便宜，队友们购物之前都听取她的建议，就连妈妈买菜都需要女儿指引。叶莉只接拍过一个广告，报酬一分不少全交给了妈妈。采访女篮的记者都说叶莉很“冷”，也有人说她孤傲。早在东方女篮时，她就很少与队友作场外交流。

　　我父母都非常喜欢叶莉，每当中国男篮和女篮在一起集训，妈妈都要做两份同样的鸡汤，一份送给儿子，一份送给未来的儿媳妇。

　　我在ＮＢＡ站稳脚跟后，妈妈提出让叶莉到美国去。但这个主意却被我否决了，我知道叶莉太爱篮球了，也明白爱情不是占有。当问及叶莉，她总是说：“那地方，不能说上海话，又没有火锅吃！”但转回头来，又急着给我发短信，询问美国的大事小情。

　　奥运会前，曾有媒体说，我当旗手，而她会给我护旗，我当时甭提有多高兴了，可惜后来没成。女篮这次奥运会没进八强，没能实现她们的计划，我知她肯定憋气，因为男篮也为了八强准备，因此没有去烦她，见面虽少，但我们可以发信息，虽只有寥寥几句，但 让人感觉甜蜜蜜。

　　现在 老美激动

　　别看我对媒体应付自如，可一见到叶莉，立即面红耳赤，变得憨憨傻傻了。现在的我已经有很高的知名度，但对叶莉仍然执著，正如手腕上的那根红绳。无论在生活中还是赛场上，我从不取下那根爱人送的象征幸运的红绳。当ＮＢＡ朋友让我在美国再找个女朋友时，我会很认真地回答：我已经有女朋友了。

　　今年3月，叶莉、苗立杰和陈鹭芸接到美国的邀请，她们3人将参加ＷＮＢＡ的选秀。按照排位，底特律、洛杉矶和休斯敦3座城市都有希望选到叶莉。由于我在ＮＢＡ的表现以及身后巨大的商业市场，因此ＷＮＢＡ的各球队都希望抢得叶莉，这样无论对票房还是经营，都是一个巨大的刺激。在选秀位置上处于劣势的休斯敦彗星队已经打出我的招牌来吸引叶莉，在他们看来，如果叶莉能够落户休斯敦，那么彗星将会赢得像火箭那样的知名度！

　　叶莉喜欢毛绒玩具，我自然买了一堆。一只长臂猴坐在桌子上，人一碰还会说话，一只“流氓兔”挂在床尾，那只很软和的灰色大象，叶莉干脆拿来当枕头。叶莉喜欢高跟鞋，而且还爱收藏，她还客串过时装模特呢！我送过叶莉几双高跟鞋，有的鞋跟高得离谱，但叶莉不怕，“越高我走得越稳，反正他有足够的身高来配我。”

　　最近，我花12万美元买了一辆宝马745，特意改装了一番，把“ＹＹ－11”的标志镶嵌在车尾。“ＹＹ”是我和叶莉姓氏拼音的首个字母，而“11”则是我在火箭队和她在中国女篮的球衣号码。

　　既然恋情已是公开的秘密，我也就不用刻意捂盖了。“ＴＥＡＭ姚”的负责人章明基建议，选择一个适当的时机，携叶莉出席一个公众晚会，但这个建议叶莉能否同意还是未知数。

　　我的卖点已经够多了，而牵手叶莉后，更是增添了一个大大的噱头。现在美国人都在猜测叶莉登陆ＷＮＢＡ后可能产生的效应，他们也在盘算如何开发好这一天赐的资源。但我想每个人在拨打自己算盘之前，肯定都会衷心赞叹一句：好一段完美姻缘！

　　链接：

　　姓名：叶莉

　　生日：1981年11月20日

　　身高：1.90米

　　体重：83公斤

　　籍贯：上海

　　学历：大学

　　单位：上海东方八爪鱼队

　　位置：中锋

　　国家队号码：11

　　奥运会报名项目：女篮

　　最好成绩：2004年亚洲锦标赛冠军

　　运动经历：1996年进入上海体育运动技术学院；1997年在上海体育运动技术学院；1998年入选国家青年队；1999年底进国家集训队。

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　　淡泊从容，宠辱不惊，邓小平以豁达的心胸和大智慧安享93岁高寿。今年8月22日是小平同志诞辰100周年的日子，我们在此追思伟人，感受他独特人格魅力的时候，还可从他的养生之道中得到很多启迪。

　　邓小平同志享年93岁(1904年～1997年)，这在全世界的伟人中并不多见。他在75岁高龄时，健步登上了黄山；80多岁时，还能在大海中畅游1个多小时。

　　1991年的“七一”，当小平同志谈到自己的养生之道时曾说：“我今天的思维还不算老化，主要还是靠日常的运动，如散步、打拳、游泳等；对问题、对事物多抱以坦然乐观的心情；生活正常，调理得当；读书、看报、打桥牌、看足球、逗小孩。”他的养生长寿之道，归纳起来就是“乐观豁达、勤于动脑、坚持锻炼、家庭和谐”16个字。

　　乐观豁达——“天塌下来，我也不怕，因为有高个子顶着。”

　　“我一向乐观，天塌下来，我也不怕，因为有高个子顶着。”1984年10月11日，在原联邦德国总理科尔请教小平同志“长寿秘诀”时，他给予了如此答复。众所周知，邓小平在中国政坛三起三落，历经磨难，家庭成员也屡遭不幸，但他在逆境中从不怨天尤人，始终保持乐观的心态。

　　勤于动脑——“我能打桥牌，证明我的脑筋还清楚。”

　　美国电视记者华莱士问邓小平每天工作多长时间，他回答：“两小时。”“我的工作方法是尽量少做工作。”“其他时间用来读书、运动和休息，还要和孩子们在一起。”邓小平办事效率很高，一般在上午10点左右就将重要文件处理完毕。之后，如没有会议或外事活动，就坐在沙发上看看书报、打打桥牌，活跃活跃脑子。他曾自豪地说：“我用桥牌来训练脑筋……我能打桥牌，证明我的脑筋还清楚。”

　　坚持锻炼——“我能游泳，特别是喜欢在大海中游泳。”

　　从青年时代起，邓小平就养成了坚持健身的好习惯。他虽然日理万机，但总是忙里偷闲进行锻炼。他的爱好很广泛，游泳、洗冷水澡、登山、散步、足球都是他所喜爱的。

　　“我能游泳，特别是喜欢在大海中游泳。”邓小平夏季在海滨游泳，能连续游1个多小时，有时遇有风浪，仍继续前进，胜似闲庭信步。

　　“我十年来没得过一次感冒，原因之一是每天早晨都用冷水洗澡。”这是邓小平在接见新西兰总理朗伊时谈到的。

　　邓小平经常抽出时间，在自家的院子里散步。雪雨天不方便，他就在走廊里来回走动。他对待散步像对待工作一样认真，不偷懒，不取巧。

　　合理膳食——早餐8点半，午餐12点，晚餐6点半

　　邓小平的饮食习惯很有规律。早餐8点半，午餐12点，晚餐6点半，几十年不变。他早餐爱吃鸡蛋、馒头、稀饭、泡菜；午餐和晚餐常是两素一汤。

　　邓小平爱喝绿茶。他杯子里的茶叶放得很多，待全泡开，要占杯子的三分之二。他还喜欢喝米酒，饮酒前，先吃些菜肴，避免酒对胃粘膜的刺激。他有几十年的抽烟嗜好，但在医务人员的建议下，1989年彻底戒了烟。

　　家庭和谐——尽享天伦之乐

　　邓小平和卓琳，相伴走过了58个风云多变的春夏秋冬。夫妻恩爱，携手白头，心心相印，患难与共。邓小平向来重视天伦之乐，喜欢和家人在一起。他十分疼爱儿孙，常和他们一道说笑谈天。逆境时如此，顺境也如此。家庭的温暖，是帮助邓小平从容应对政治逆境的一个重要因素，也是他长寿的秘诀之一。

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从44年前第一次出镜，到1985年从新闻播音员变身主持人，再到因《动物世界》和《人与自然》创造了赵氏风格，赵忠祥对这些话题兴致高昂。但当话题进入到退休问题时，他的神情中流露出一种失意，尽管他不承认“心有不甘”。

他说：“美国的那些同行，不少都长我10岁左右，他们还在很辉煌地工作，像丹·拉瑟、彼特·詹尼斯，那是美国的国情。咱们的国情是长江后浪推前浪。我自己已感觉到寂寞了。”他也由衷地赞叹时下那些年轻主持人的工作精神：“他们在直播室一呆就是六小时，我们以前老说辛苦，现在不敢说了。”

在被问及这次退隐是“自愿还是被动接受”时，赵忠祥想得很明白：“都有。你该告别就告别，该不能做了就不做，我觉得这是心安理得的一件事。你千万别说我让贤，什么叫让贤？人家不用你了就是，对不对？你不能拼搏的时候，在这样一种客观状况下，你心里头必然该是心甘情愿的。”他坦言自己的黄金期已经过去。“要来的都会来，人生每个阶段都要经历的。”当问及告别荧屏是不是跟最近的风波有关，赵忠祥表示：“这个绝对不是。按我的个性，我是愈挫弥坚，而且我遇到不平事时，绝对不会让人看到我没有阳刚之气。我觉得尼采有句话很精彩———‘我不是要去辩解，我需要的是人的理解’。”

关于媒体———“没理由暴露别人隐私”

既然谈到退隐，难免不让人觉得赵忠祥近半个世纪的电视生涯在传闻与风波中结束，似乎有些“晚节不保”。作为当事人，有没有感到委屈？赵忠祥说：“没有。我没觉得有什么大事。媒体老要问我你怎么了，我觉得什么也没有。我的那些事让律师去管，我根本不爱去管。”

在这次风波中，赵忠祥觉得媒体的力量在异化，“媒体不该把自己当法律。现在，许多媒体缺乏一种基本的道德感，如果要学西方的新闻意识，西方对隐私还是保护的，你没有理由去暴露别人的隐私。你根本就没有弄清是非，就把一个什么录音挂在网上，中国人还有什么隐私？她跟我通过的电话是绝对隐私啊，你凭什么要让大家都来欣赏赵忠祥跟人家通电话的声音？”

关于录音———“不能判断那是不是我的”

而对于坊间流传很广的电话录音的真假，赵忠祥的回答很巧妙：“我不能判断那个声音是不是我的，我既不能说它不是我的，也不能说它是我的。所以，现在弄得有些人很被动，只说是很像，嚷嚷着要求鉴定。她一说要求鉴定，大家就以为你并不自信，说是你自己的。要是你自己的，你永远不要提要求鉴定，因为说不是自己的人才要求鉴定，你证明是自己，你要求鉴定什么呢，都笨死了，这些人，莫名其妙。”

说到这里，赵忠祥有些激动，甚至隐隐还有泪光在眼眶里闪现，“法律要求出示原始录音带，那个是经过复制的，不是原始的，掐头去尾，‘不是’可以被掐掉‘不’字，变成‘是’。录音带说明不了问题。”

赵忠祥在一次接受采访时，把这次风波定性为绑票。对此，他进一步表达了自己强烈的愤慨：“我觉得这是撕票。就是说，你已经做了这么多工作，按说该告老还乡、功成名就。然后就在这节骨眼上，有人让你身败名裂。当然我如果做了那种愧对祖国，愧对家人的恶事，理当有恶报。但我绝不相信我干了44年，别人吐我一口口水，我立刻昏倒下去，而且就变成历史罪人了。”

关于饶颖———“若曾经拥有，该感激才对”

在谈话中，主持人曾问赵忠祥希望给饶颖什么忠告，被他拒绝了。他说不想从自己口中提到那个名字。

但他打了个比方：“打个比方，退一步说，假如你曾经跟一个人好过，那也是叫曾经拥有吧。你曾经有过这么一段好时光，你应该感激命运或感激对方曾给你带来的愉悦时光。你不能变成一种怨恨，脱光了自己去恶心别人，太恶劣了。而且我觉得最恶劣的是我们这个社会能容忍这种丑恶的现象去替她张扬。”

目前，此案一审结束。饶颖因证据不足败诉，其正在上诉。问赵忠祥对法律的最后裁决有信心么？他说：那我肯定是胜诉的，不存在败诉的可能。对方捏造一张纸条就说我写的，有这个可能吗？21世纪可以容忍这事发生吗？“

关于妻子———“我对婚姻从一而终”

赵忠祥曾发表过一篇短文叫《闲言碎语话家庭》，他用深情的笔墨描写了他家其乐融融的氛围。在那场令人尴尬的风波中，他的家庭是否依然坚如磐石？

赵忠祥坚定地表示，这事对他的家庭没有冲击，“我是个很传统的人，我在婚姻上是很守旧的，我基本上是抱着从一而终的想法。当我的家庭与事业产生冲突时，我会像美国一个女企业家所说的那样，首先考虑家庭。尤其到了晚年，我庆幸能有一个稳定的家庭，一个能在风浪里不动摇的基础。我没心思跟别人结婚，我不会抛弃我的妻子。”赵忠祥和爱人结婚很早，可以说相濡以沫。当问及他妻子对这事如何评价，赵忠祥不愿多说：“那真是我的隐私了，我不想在公共场合代我妻子发言。”

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食品安全播报：吃饭要当心 食物的致癌搭配组合 健康生活

阳光传媒集团主席 杨澜   
IBM大中华区副总裁 洪月霞
IBM大中华区全球服务部总经理 于雪莉

董事长、总经理或者是副总裁，用世俗眼光来看，这些头衔对于女人来说，是非常成功的。这些在管理层当中担任非常重要的角色的女人，过五关斩六将，最后进入到核心管理层，成为领军人物，个个都付出了比男性更多的辛苦和努力。


我怎样做到高位

杨澜：从主持人到传媒集团主席

不管男人还是女人，要想成功都很难，都要克服很多困难。由于职业缘故，

杨澜采访到世界各地各种各样的人，有企业家、有艺术家、有政客。她说：一个人一辈子做任何一个职业都不重要，在这个职业里做到得诺贝尔奖也不是最重要。无论你选择哪条道路，人生过程就是发现自己不断觉悟的过程。觉悟就是要了解自己是谁，自己要干什么。找到这个是你的立身之本，可能一开始不知道自己是谁，要走多远，最后发现这个是我要做的一件事，了解自己很重要。

【高位感言】

上帝给每个人准备了一桌饭，这桌饭很丰盛，也许这饭是白菜胡萝卜，那饭是鱼翅鲍鱼，但白菜也一定是很好吃的白菜。你要尽量享受这桌饭，也许有一个阶段觉得你的事业非常非常重要，你要升到主管的位置是人生最高目标，但是其实不是，那只是一道菜而已，但是你还有一道菜也应该去尝。

上帝给你的机会和你自身的潜力能够赋予你快乐是非常多元非常立体非常丰富的，去享受它。人一辈子那么有限，享受每一天，享受给自己带来的快乐非常非常重要。如果一辈子只是为了出人头地会非常不快乐，你总是在压力当中，你要相信你一定有一个很独特的能力是别人没有的，你找到自己真正想做的事，可能离人生的成功更近一点。

【高位特质】

在日常工作中纯粹个人工作能力是其次的，但是一个TEAM的工作能力是非常重要的。

>>无论是女性领导者还是男性领导者，把一个团队凝聚在一起的能力是非常需要的。

>>从女性角度来看，女性在价值观念上比较执着，价值观是很重要的领导力。

世界上还是有善和恶的，女性比男性更多一点道德感和价值观。做一件值得做的事情对女性来讲很重要。工作当中这种内心力量是非常重要的，我们一个公司有几百个人在一起，我感觉他们还是蛮尊重我的。不光是对自己的职业追求，我们的事情非常有意义，社会在变迁，媒体在变迁，你去施加一点正面影响是非常有意义的一件事。

>>女性成为领导者，工作的乐趣很重要。

在我们公司，开会没有等级分明，我希望大家都能够在工作当中得到乐趣。

>>女性领导者还要有很强的沟通能力。

你要清楚地告诉别人你想做什么，你不希望什么。然后要倾听别人有什么样的需求，这种沟通上女性比男性更有一点优势。




图：IBM大中华区副总裁 洪月霞

洪月霞：工作了10年才结婚

洪月霞说话时的超快节奏和极富感染力的开怀大笑很难让人把她和总裁这个词联系起来：“我在准备这个论坛的时候问自己，我是不是成功的女人。后来我想我有四个宝贝女儿，我是成功的。”

　　洪月霞在IBM工作了十年才结婚。谈恋爱的时候，网络技术不发达，还不可以在家里上网，所以工作只能在公司里完成。“但是，我工作没有做完，又要跟我先生约会，于是我想了个办法，我把握好时间，下午六点去约会，九点半回家睡觉，第二天凌晨三四点就到办公室上班，老公当时都没有察觉，这样坚持一个月以后我们结婚了。”

【高位感言】

我相信，一件事如果想做一定做得到，但时机不能错过。

【高位特质】

>>女人一定要有特质。可以跟男士不同，我的看法是EQ(情商)、不屈不挠和仁。

>>无论是男人还是女人，选择是最重要的。一旦做你的选择，坚持你的选择，享受你的选择。

我靠什么领导男人

女性高管们所管理的团队里，不仅仅有女同事，还有大量的男同事。管理男性同事，使得他们心悦诚服，并不容易。




图：IBM大中华区全球服务部总经理 于雪莉

于雪莉 耐心、韧性、持续的决心

于雪莉喝酒，但是比她先生喝得少一点；于雪莉自认为自己的个性也不是很豪放的那种。

“好几年，我坚持自己的风格，我觉得男性并不一定接受和他一模一样的女性，但我这种方式他们可以接受，表面看大家蛮合得来，一直到有一天我才感觉到还是不一样。”于雪莉说。

于雪莉在韩国工作过一段时间，手下有几百人，99%都是男性。韩国不是没有女主管，也不是没有女经理人，只是比香港、台湾少很多。韩国社会是男主权意识的社会，在韩国，于雪莉看到很多女性做了经理以后，想跟男人一样，抽烟喝酒，连动作甚至都很像男的。“她们想做女强人，我其实很反感女强人，因为强并不应该只表示是强势，强表示的是强的能力。”

在韩国，早上一定要吃正餐，饭、汤、菜齐全，一定要吃得很饱很饱去公司上班。“有一天我上公司拿了牛奶面包，那时候我怀孕，一位男性经理看到我说，‘你怎么可以早上吃面包喝牛奶呢？’我当时很感动，心想这个男士真是很体贴。没想到他下一句话竟然是，‘你这样吃，你先生怎么办？’后来我想女人一定要对自己的目标和所做的事情执着，别人怎么想不要在乎。”

杨澜：大家都一样就可以

公司流传着一个笑话，说杨澜的胃口有多好。

“那次是在香格里拉用一天的时间拍一个节目，前天晚上10点钟到那儿，第二天早上6点钟爬起来工作，一直到晚上10点。当时所有男性都累趴下了，就我还站着，还有力气吃完晚饭跟藏族人跳锅庄舞，他们很佩服我。”杨澜说，不要看女人比男人瘦弱，实际我们能力是很大的。体力很重要，如果一个女孩子很弱，需要别人特别照顾的话，在公司里人家会觉得你很麻烦。身体好，不光是工作能力上要跟男性一样，体力上也不输给他们，这点也是很重要的。

“我们拍摄一天很辛苦，当地的州长带我们去吃烤鱼、烤土豆，他问我：杨澜有没有高山反应？我说：有，晚饭没怎么吃好。他问：你吃什么了？我说：我吃了两条烤鱼、三个面饼、三个土豆。后来州长告诉我，一个面饼可以当一碗米线……”

在阳光传媒集团里，制作总监有一半是女性，高管里三分之一是女性，杨澜说没有觉得我需要对男性下属有什么特别的态度，大家都一样就可以。

国际化路线成就女性领导力？

看一下当今大公司女性高管的简历，会发现，她们多数都有跨国界受教育，或者工作的经历，是不是必须要走国际化的路线才能够成就女性领导力？

杨澜：企业的状况不同，对领导者的要求是不一样的，我很难想像一个现在跨国公司的高层主管是完全没有国际经验的。但是在国内一些很好的企业，联想、海尔，完全在一个公司从最初级的员工一级一级做上来，后来她们慢慢有一些国际经验。每个企业是不相同的，到国外可以带给你一些新的思维模式。如果海外生活过一段时间，就不会觉得有一些套话或者思维方式是理所应当的，你可能也会反驳说为什么不会这样，也许可以那样想。一种挑战自己的思维方式对于每一个女性成长会有好处的。

于雪莉：重要的不是国外工作、学习的经验，而是国外经验所带来的改变。我去过好多国家，看到不同文化，了解人和人之间的关系，导致我今天有开放的态度，可是开放的态度不一定要到国外走一圈才能理解。人生还有职业生涯要经过很多事情，每一段事情要吸取经验。我们现在有很多挑战，中国有很多优秀女性，我来到中国工作让我感叹的事情是，很多人从来没有出过国，但是英文讲得非常好。实际上只要想做一件事情，有开放的态度去追求就好了，工具不重要，最重要的是结果。

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